ダンス について思いついたことを書いています。

Archive for 10 月, 2010

太極拳にも専用の靴がある!

ダンスではないですが、太極拳も体を動かすことが出来、人気となっています。

ゆっくりと流れる曲に合わせて体を動かしますが、かなりハードです。

それを行うにはしっかりとした準備体操も有り、それをやっただけで体がバラバラになりそうな感じで、使わない筋肉を動かしたということが実感できるも担っています。

さて、中国などで朝早くに行われている体操ですが、家にあるものを何でも身に付けて出来そうな雰囲気ですが、なんと専用の靴も有り、競技に参加するとなると、剣など専用の小物も必要なのです。

靴の値段は忘れてしまいましたが、本格的に開始する時点で購入すると良いかと思います。