ベリーダンスをするときのレッスン着にはちょっとこだわりたいものです。

ジャージでもレッスン程度なら問題ないのですが、キレイに見えないのが欠点です。

やはり、パンツは裾の拾い物をチョイスしたいですよね？これだけで結構キレイにみえますので上達も早くなります。

しかし、コーディネートをするのであればトップもそれなりものを選ばなければいけません。

ショップの方に詳しくお話を聞いてみましょう。

Posted: 10 月 12th, 2011 under ストリートダンス.
Comments: none

ダンスを剃る前には準備体操を入念に行ったほうが良いでしょう。

特に、関節周りの筋のストレッチは重要です。

社交ダンスレベルでもアキレス腱を切ってしまった人というのはかなりの数がいるのです。

最低でも３０分は全身のストレッチをしたいですね。

Posted: 9 月 14th, 2011 under ストリートダンス.
Comments: none

中国では夕食後に公園などに集まってダンスをする習慣があるんだそうです。

夜の公園に多くの人が集まってダンスをしている姿を見るとなんだか中国らしいなと思ってしまいます。

食後の軽い運動はとても健康にも良いですのでみなさんも試してみてはいかがですか？

Posted: 6 月 28th, 2011 under ストリートダンス.
Comments: none

ブラジル生まれの格闘技、カポエイラはブラジルの黒人奴隷が編み出したダンス的格闘技です。

格闘技の練習などしていると止めさせられる為に、ダンスだと偽るための動きなんですね。

こうしたダンス要素が最近ではスポーツダンスとして人気があるのです。

身体全体を使いますのでかなり疲れますが、エクササイズだと思いながらやるととても良い

有酸素運動になります。

Posted: 3 月 14th, 2011 under ストリートダンス.
Comments: none

インドの映画は不思議だ。

さっきまで喧嘩をしていたのに急に喧嘩相手と踊り出す。

さっきまで絶望でうなだれていたのに急に踊り出す。

ミュージカルのテイストがあるのですがそれではない。

踊りもやはりインドの文化をふんだんに取り込んだものでとても

面白いですよ。

参考にいかがですか？

Posted: 1 月 19th, 2011 under ストリートダンス.
Comments: none

ストリートダンスとは
そのまま路上で踊られるダンスという意味があります。

ストリートダンスといっても、
その種類は３つに大別できます。

オールドスクール、ミドルスクール、ニュースクールの三種類です。

オールドスクールの中でも、
日本で一番多いのはブレイクダンスのようです。
ニュースクールのヒップホップなども人気があります。

Posted: 1 月 2nd, 2009 under ストリートダンス.
Comments: none